2025北京大学未名杯明星表演赛现场

  《2024 年中国大学生学习与成长白皮书》显示，76% 的大学生因就业竞争、技能迭代等压力陷入 “脑力透支”，超六成学生在备考、竞赛等场景中遭遇于注意力分散问题，专注力管理成为当代青年的 “刚需”。

  北大清华辩论赛现场，辩手们围绕辩题“如果你是流落荒岛的鲁滨逊，你想要一个AI还是野人‘星期五’？”展开激烈攻防。双方辩手需在 10 秒内完成攻防转换，既要精准捕捉逻辑漏洞，又需以金句激发观众共鸣，对思维敏捷度与专注力提出极高挑战。

  北大清华辩手攻防辩论

  面对脑力极限挑战，益达口香糖成为辩手们的“秘密武器”。有研究表明，咀嚼口香糖能显著增强一系列脑区的供血及供氧水平信号，这些被激活的脑区又与记忆、注意力及情绪等息息相关 。也就是说，当觉察到注意力无法专注集中时，不妨嚼两粒口香糖，来激活思维，回归自在好状态。

  北大清华辩手们赛前嚼口香糖

  此外，口香糖也在赛前助力辩手们缓解临场小紧张。北京大学辩论队总教练胡开明透露："赛前嚼口香糖是队员们的 ' 常规操作 '，既能缓解上台前的紧张感，更能在比赛中保持思维活跃。"这一体验也与过去的研究结论不谋而合：咀嚼口香糖可以降低体内皮质醇的水平 ，而皮质醇正是压力感和焦虑情绪产生的罪魁祸首之一；此外，咀嚼口香糖能有效调节大脑中与紧张相关的α脑波，从而缓解绷紧的情绪 ，帮助大脑在高压下保持冷静。

  活动现场，益达还特别设置了多巴胺科普墙，让更多学子了解咀嚼口香糖益处背后的科学机理。这种 “情绪价值”不仅适用于辩论赛——当大学生面临日均 6.2 小时的高强度学习[4]，或在小组汇报、面试等重要场景中遭遇紧张时刻，益达口香糖的 "自在Buff" 持续发挥作用，成为年轻人生活中随时随地应对“脑力挑战”的自在搭子。

  今年益达继续赋能青春，以“自在”为核心陪伴年轻人成长：自在是学业攻坚时的灵感迸发。联合 B 站打造益达动脑大赛，并将线上脑力挑战融入全国 20 所高校，助力学子 “自在动脑”，轻松应对学业压力；自在是情绪来袭时的轻松破局。特别开启 “自在心理月”，深入 20 余所高校，以专业科普结合趣味互动，传递口香糖情绪价值，帮助年轻人以更积极的心态迎接生活中的小考验；自在更是校园日常里的张弛有度：携手清华大学外文系打造首届学生节、联动北京七大高校举办春日定向越野赛、与深圳大学共创校园随舞集市，并在考试季于全国 150 所学校开展派样活动，陪伴年轻人于专注时全情投入，于放松时无拘无束，共同探索 “自在动脑”“自在比赛”“自在玩乐”的更多可能。

  益达希望融入年轻人的生活，帮助他们以更轻松的状态迎接挑战，发现生活的自在乐趣，陪伴他们动脑来两粒，嚼出自在好状态。

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