1、意思是形容人的气色好，脸色红润。

2、出自清·韩邦庆《海上花列传》。

(资料图片仅供参考)

3、日常生活中,我们形容人的气色好时会用“满面红光”，因为在人们的普遍认识中，满面红光意味着身体健康，精神矍烁。

4、然而严格意义上讲，满面红光并不一定代表身体健康。

5、因为，这个红是有讲究的，要含而不露，不能红的同时自己还觉得发热发烫。

6、中医经典《内经》中对这种面色的描述是：“赤欲如帛裹朱，不欲如赭”，意思是发红的面色，应该要像锦帛裹着朱砂一样，不要像红褐色。

7、所以，健康的面色是白里透红，有光泽的。

8、肝气郁结，是内分泌失调的结果：如果面色红光是红褐色的话，多是病态，最常见的就是高血压。

9、除此以外，很多血压不高的人，也时常会满面红光，这多见于女性。

10、通常，这种人在脸上发热甚至发烫的同时，手脚却冷得厉害，包括在冬天里，身上冷但脸却是红红的。

11、这是所谓的“肝郁化热”，因为肝郁，气血运行受阻，身体的各个部位散热不均匀，因此才会脸上热而手脚发凉。

12、中医的“肝郁”，从现代医学角度来说，是体内激素失去平衡导致的，也就是常说的“内分泌失调”。

13、这也是为什么女人临近更年期时，多有脸红潮热的表现，即便没到更年期，只要你的内分泌失调导致了激素分泌异常，也都可以出现类似更年期的“满面红光”。

14、负面情绪，导致内分泌失调：中医讲，“女子以肝为先天”，一是因为肝生血，女人是要靠血养的；另一个原因是，女子更容易伤肝，这是她们先天的薄弱环节。

15、这个肝自然是中医的肝，情绪压抑、悲伤都可以导致肝气郁结。

16、很多女人都有过被医生诊断为“肝郁”的经历，最常见的是由于近期生气，郁闷了，精神因素导致的内分泌波动甚至紊乱。

17、对外表现出来的症状就是中医说的“肝郁”，其中包括面色发红、发热，以及月经不调。

18、"环境雌激素"污染严重：很多人会问，我情绪很好，也没什么不顺的郁闷的事，而且年龄也不大，但怎么也经常满面红光的不舒服？难道是更年期提前了？这个担心确实有道理，但不是更年期提前了，只是类似更年期时的激素分泌紊乱。

19、究其原因，除了长期精神压力大到习以为常外，长期身处在雌激素过高的环境中有关。

20、红光满面一般是感觉一个人精神好。

21、平日里我们总是觉得一个人的脸红红的是好事，说明这个人的身体好，有是什么喜事，所以的脸红也是健康的表现。

22、　　我们喝别人打招呼的时候总是会说，“你最近气色不错啊，红光满面的”。

23、由此可见，大家觉得这里的“红光满面”就是夸别人身体好的，身体健康的意思。

24、　　在很多人看来红光满面是气血充足、身心愉悦的表现，久而久之，大多数人也就自然而然地把红光满面当做身体健康的标志。

25、但看人不能只看表面现象，有一部分人面部红润是暗藏疾病危机也不可小看的。

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